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兒科專家支招:做好以下措施 保護兒童遠離新型冠狀病毒侵襲
0 星辰在線 2020年02月03日

(星辰全媒體記者 胡偉男 通訊員 楊玲 譚鑫)隨著各地陸續有新型冠狀病毒肺炎兒童病例報告,家長朋友們不免充滿了擔心。疫情當前,爸爸媽媽們該怎么做呢?長沙市新型冠狀病毒肺炎患者定點收治醫院兒科醫學中心主任王香云提醒大家,兒童免疫功能發育不完善,是傳染性疾病感染的高危人群,在新型冠狀病毒感染流行期間,家長們一定不能掉以輕心,但不用恐慌,以下措施可以幫助寶寶遠離傳染病。


(醫護人員奮戰在抗疫前線,在居家生活中,父母也要守護好自家孩子的健康。圖片由通訊員提供)


      避免外出,謝絕訪客,做好通風

      新型冠狀病毒的傳播途徑有飛沫直接傳播,即在近距離內,病毒隨感染者說話、咳嗽、打噴嚏傳播;其次為氣溶膠傳播,即飛沫可形成氣溶膠,吸入后導致感染,該途徑容易發生在乘坐高鐵等交通工具時。兒童對病毒的抵抗力弱,目前為疫情高發期,避免帶小孩去醫院、商場、飯店等人口密度大通風不良的地方、避免乘坐地鐵等密閉人多的交通工具,少接觸人群才是預防的關鍵。避免兒童外出的同時,家中應謝絕訪客,因為有些無任何癥狀的感染者,稱為隱性感染者,同樣存在傳播病毒的風險。在家中需保持開窗通風,建議早中晚各一次,每次通風時間為30分鐘,有利于空氣的流通。

      外出務必佩戴好口罩

      必要外出時,在公共場所必須要給寶寶佩戴口罩。目前市場上流行紙質口罩、棉布口罩、海綿口罩、活性炭口罩均作用有限,可以選擇醫用外科口罩或N95口罩等,但因N95口罩密閉性較強,有窒息的風險,一般情況下,不適宜給兒童使用。佩戴時口罩大小要適宜,必須完全罩住鼻、口及下巴,保證緊貼皮膚、不漏氣。建議2-4小時更換口罩一次,保存口罩時將接觸口鼻的一面朝里折好,放入清潔的自封袋中。佩戴過的口罩需用酒精噴霧消毒后單獨置于塑料袋等密封袋中,然后丟棄于封閉式垃圾桶里或醫用黃色垃圾袋中。

      勤洗手

      無論家長還是孩子都要勤洗手,正確的洗手方法是使用流動清水+肥皂或洗手液洗手。在給寶寶準備食物前中后,寶寶用餐前、上廁所后,咳嗽或打噴嚏后均應洗手,采用7步洗手法,洗手的七字口訣為內-外-夾-弓-大-立-腕,至少清洗30秒以上。出門在外不方面找清水和肥皂時,可以使用含有70%-80%酒精的免洗洗手液。

      合理飲食和作息

      在飲食上,需保證優質蛋白的攝入,包括魚、肉、蛋、奶等,每天吃新鮮蔬菜和水果,多飲水,適量補充復方維生素、礦物質等。食欲好的寶寶,在平時的基礎上可加量。食欲不佳的寶寶,建議少量多餐飲食,可以選擇流質及半流質飲食,如牛奶、瘦肉粥、爛面條等等。同時保證規律作息及充足睡眠。大齡兒童可開展個人類型體育鍛煉,如跳繩等,不參加群體性體育活動。

      王香云特別提醒,在新型冠狀病毒感染的肺炎流行期間,若孩子出現發熱,且具備以下任意一項情況時,請及時前往定點醫院兒科發熱門診就診:1、發病前14天有武漢市旅行史或居住史;2、或發病前14天內曾經接觸過發熱伴有呼吸道癥狀的患者;3、或有聚集性發病者。


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