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寶寶不愿意吃米飯,有什么好方法嗎?
0 育兒在線原創 2019年11月22日

Q:寶寶不愿意吃米飯,有什么好方法嗎?

A:我們建議給孩子均衡膳食,攝取包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質五大營養素,當然不一定非要吃米飯,北方的孩子愿意吃面,也是可以的,家長可以給孩子一些加蔬菜和肉的面食。因為孩子吃面食時很多時候不咀嚼,直接吞食,可能會影響消化功能,所以加一點蔬菜就可以防止直接吞食的壞習慣;如果孩子喜歡吃面包,也可以喂一些三明治或者是土豆湯。
我們的經驗是先給孩子喂一點她喜歡吃的食物,這樣能提高她對食物的一個期待感,增加其興趣,這樣也能提高孩子的食欲。

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